اگر در انتهای زنجیره غذایی قرار داشتید، احتمالاً حتی بیشتر از آنچه در حال حاضر دارید، با استرس و اضطراب مشکل دارید. بیشتر مردم احساس می‌کنند که استرس دارند، و ما دقیقاً در بالای زنجیره غذایی قرار داریم. از این گذشته، آخرین باری که مجبور شدید برای نجات جان خود بدوید تا از خورده شدن خودداری کنید، چه زمانی بوده است؟ احتمالا هرگز.
البته، حتی برای خرگوش شما هم همینطور است. احتمالاً در اسارت به دنیا آمده و هرگز توسط یک شکارچی تعقیب نشده است. اما با خرگوش هایی که بودند فاصله چندانی ندارد و غریزه دویدن در اولین نشانه خطر در اعماق روان خرگوش نهفته است. به این ترتیب، خرگوش شما در حالت هوشیاری بالا زندگی می کند و اگر شکارچی سر خود را نشان دهد، همیشه آماده پرواز است.
خوشبختانه راه هایی وجود دارد که می توانید به خرگوش خود کمک کنید تا آرام شود. در واقع، ما 18 روش موثر برای آرام کردن خرگوشی که استرس، ترس یا مضطرب است، پیدا کرده‌ایم. دفعه بعد که خرگوش شما نشانه های ترس یا استرس را نشان می دهد، هر یک یا همه اینها را امتحان کنید.
18 روش برتر برای آرام کردن خرگوش استرس‌زده یا ترسیده
برای خرگوش شما سالم نیست که در حالت بسیار آشفته، استرس، ترس یا مضطرب باقی بماند. هر چه خرگوش شما بیشتر در چنین حالتی بماند، اثرات بدتری برای سلامتی او خواهد داشت. وقتی متوجه شدید که خرگوش شما ترسیده است، فوراً اقدام کنید و یک یا چند مورد از این روش ها را برای کمک به بازگشت به حالت آرام اجرا کنید.
1. کاری نکنید که خرگوشتان بیرون بماند
در طبیعت، خرگوش ها در بیرون زندگی می کنند. اما با وجود اینکه آنها کلبه های راحت برای بازگشت ندارند، خرگوش های وحشی همچنان ترجیح می دهند بیشتر وقت خود را در زیر زمین در گودال ها بگذرانند. این به آنها اجازه می دهد تا در برابر شکارچیان محافظت شوند، بنابراین لازم نیست همیشه در حالت آماده باش باشند.
با وجودی که خرگوش شما در کلبه خود نسبتاً ایمن است، اما تمام خطرات دنیای بیرون هنوز برای خرگوش شما وجود دارد و وقتی بیرون است قابل مشاهده است. همه اینها استرس کمی برای اسم حیوان دست اموز شما ایجاد می کند. استرسی که به راحتی با جابجایی خرگوش به داخل از بین می رود.
البته، آوردن خرگوش به داخل اشکالاتی دارد. به عنوان مثال، بوی جعبه زباله خرگوش می تواند بسیار زیاد باشد. برای مبارزه با بوها باید بیشتر اوقات نظافت را انجام دهید، اما تأثیر مثبتی که زندگی در داخل خانه می تواند روی خرگوش شما داشته باشد شگفت انگیز است.
2. اسم حیوان دست اموز خود را تربیت کنید
وقتی سگی را تربیت می‌کنید، پیوند بین صاحب یا مربی و سگ سگ افزایش می‌یابد، اما همین اثر در مورد خرگوش‌ها نیز مؤثر است. با آموزش دادن به خرگوش خود برای انجام چند ترفند ساده، می توانید پیوند بین خود را تقویت کنید و در عین حال اعتماد به نفس خرگوش خود را افزایش دهید.این به آن کمک می کند تا احساس امنیت و آرامش بیشتری داشته باشد، که می تواند میزان اضطراب و استرسی را که تجربه می کند کاهش دهد.
3. خرگوش خود را تعمیر کنید
شاید متوجه نباشید، اما خرگوش ها را می توان مانند سگ عقیم کرد و عقیم کرد. خرگوش‌ها نیز مانند سگ‌های نیش، آرام‌تر می‌شوند و رفتارهای منطقه‌ای کمتری از خود نشان می‌دهند. علاوه بر این، خرگوش‌هایی که تغییر یافته‌اند، آموزش دادن به جعبه بستر آسان‌تر هستند و زیاد اسپری نمی‌کنند. در مجموع، این می‌تواند منجر به خرگوش آرام‌تر و کم استرس‌تر شود، برخورد با آن راحت‌تر است و آشفتگی کمتری ایجاد می‌کند.
4. خرگوش خود را راحت تر کنید
اگر نیازهای اولیه خرگوش شما برآورده نشود و شرایط زندگی او مناسب نباشد، دچار استرس و ناراحتی می شود. اگر خانه‌تان به هم ریخته بود و چیزهایی را که برای احساس امنیت در خانه‌تان نیاز داشتید، نداشتید، همینطور خواهید بود. در اینجا چیزهایی وجود دارد که خرگوش شما برای شاد و سالم زندگی می کند:
- منطقه زندگی امن و ایمن– کلبه خرگوش شما باید باعث شود که خرگوش شما احساس امنیت کند. نیاز به محافظت کافی در برابر شکارچیان و همچنین آب و هوا دارد. خرگوش ها معمولا موجوداتی کنجکاو هستند و به راحتی حوصله شان سر می رود، بنابراین کلبه خرگوش شما نیز باید به اندازه کافی ایمن باشد تا از ترکیدن خرگوش شما جلوگیری کند!
- روتختی تمیز - بستر خرگوش شما باید مرتباً تعویض شود. زباله های زیادی را نگه می دارد، بنابراین وقتی نامرتب است، خرگوش شما مجبور می شود در کثیفی خودش بخوابد.
- غذا و آب - خرگوش ها نیاز به دسترسی مداوم به آب تمیز دارند. همچنین باید مطمئن شوید که یک دستگاه پخش غذا دارید که خرگوش شما نتواند آن را از بین ببرد یا آن را پرتاب کند.
- اسباب بازی – همانطور که گفته شد، خرگوش ها به راحتی خسته می شوند. برای کمک به کاهش این کسالت، باید چند اسباب بازی برای خرگوش خود تهیه کنید تا چیزی برای درگیر نگه داشتن او داشته باشد و به او کمک کند تا زمانی که زمان می گذرد مشغول بماند.
- دمای ثابت - خرگوش ها با نوسانات شدید دما عملکرد خوبی ندارند. آنها همچنین می توانند به راحتی بیش از حد گرم شوند، بنابراین باید مطمئن شوید که دمای آنها به طور مداوم خنک است تا راحت بمانند.
- فضای زندگی تمیز - فضای زندگی خرگوش شما باید بهداشتی بماند. خرگوش‌ها حس بویایی فوق‌العاده قوی‌ای دارند و هر گونه بوهای زننده در کلبه می‌تواند شرایط زندگی پر استرسی را برای خرگوش شما ایجاد کند.
5. بررسی بیماری زمینه ای
اگر خرگوش شما با نوعی بیماری مواجه است که شما از آن اطلاعی ندارید، ممکن است باعث ناراحتی و استرس شود. پس از یادگیری علائمی که استرس و اضطراب را در خرگوش مشخص می کند، اگر متوجه شدید که خرگوش شما این علائم را نشان می دهد و به نظر نمی رسد دلیلی برای آن مشخص کند، بهتر است به دامپزشک مراجعه کنید. دامپزشک شما باید بتواند هر گونه بیماری زمینه ای را که ممکن است قادر به شناسایی آن نباشید، تشخیص دهد.
6. به یک روال روزانه پایبند باشید
برای خرگوش هایی که مستعد اضطراب هستند، یک برنامه روزانه می تواند با تکرار همه چیز به گونه ای که خرگوش بتواند به آن عادت کند و با آن راحت باشد، به آرامش آنها کمک کند. این شامل مواردی مانند برنامه ریزی برای ورزش روزانه در زمان مشخص هر روز یا خوردن وعده های غذایی در زمان های ثابت است. همچنین باید مطمئن شوید که چراغ‌های خرگوشتان بر اساس برنامه‌ای تنظیم شده است تا زمان خواب هر شب در یک زمان مشخص باشد، نه چرخه‌های نوری که می‌توانند از تطبیق خرگوش شما با یک روال خواب خاص جلوگیری کنند.
7. به خرگوش خود کمی فضا بدهید
خرگوش ها موجودات سرزمینی هستند. آنها می‌خواهند فضای خاصی را به عنوان مال خود نگه دارند و نمی‌خواهند آن منطقه مزاحم شود. هر زمان که در فضای خرگوش خود باشید، می تواند باعث ایجاد احساس ناراحتی و اضطراب در آنها شود. برای جلوگیری از این امر، مطمئن شوید که خرگوش شما فضای مخصوص به خود را دارد و سعی کنید تا حد امکان از آن دور بمانید.همچنین سعی کنید نشانه هایی را که خرگوش به شما می دهد را بخوانید. اگر وقتی نزدیک می شوید می چرخد و می دود، واضح است که نزدیک شدن شما راحت نیست. راهنمایی را بگیرید و در زمان دیگری برگردید.
8. به خرگوش خود زمان بدهید
گاهی اوقات، وقتی خرگوش شما استرس یا ترس دارد، تنها چیزی که نیاز دارد کمی فضا است. در چنین مواردی، حتی تلاش برای آرام کردن خرگوش می تواند اوضاع را بدتر کند. در عوض، باید آن را به حال خود رها کنید تا بتواند خود به خود آرام شود. ممکن است فقط به زمان نیاز داشته باشد تا با یک بازدیدکننده، بو یا موقعیت جدید سازگار شود. هر خرگوش در زمان خودش آرام می شود، بنابراین با خرگوش خود عجله نکنید، در غیر این صورت ممکن است خطر بدتر شدن اوضاع را داشته باشید.
9. هنگام برخورد آرام و ملایم باشید
خرگوش شما می تواند احساسات شما را بخواند، به خصوص زمانی که آن را لمس می کنید. هر زمان که خرگوش خود را در دست می گیرید، مطمئن شوید که کاملاً آرام هستید. برای جلوگیری از ترسیدن یا آسیب رساندن به آن از فشار، به آرامی با آن رفتار کنید. اگر آرام نباشید، خرگوش شما آن را حس می کند و احتمالاً شروع به تکان خوردن می کند و رفتارهای دیگری نشان می دهد که نشان دهنده یک خرگوش استرسی است.هرگز وقتی عصبانی هستید یا استرس دارید با خرگوش خود دست نگیرید زیرا ممکن است باعث شوید خرگوش شما این احساسات را به اشتراک بگذارد.
10. خرگوش خود را بیرون از قفس نگه دارید بیشتر
چقدر خوشحال می شدی اگر در یک اتاق کوچک زندگی می کردی و هرگز نمی توانستی آن را ترک کنی؟ احتمالا خیلی خوشحال نیست. خب، اساساً این وضعیتی است که خرگوش شما در آن زندگی می‌کند. کل جهان آن یک محوطه کوچک کوچک است که شما به آن داده‌اید. اگر زمان زیادی را در آنجا سپری کند، همانطور که معقول است، دچار عصبانیت و استرس می شود.
خوشبختانه، رفع این مشکل نسبتاً آسان است. به سادگی به خرگوش خود در خارج از قفس زمان بیشتری بدهید. با دویدن یا اجازه دادن به خرگوش در داخل خانه، مطمئن شوید که هنوز از شکارچیان و سایر خطرات به خوبی محافظت شده است، اما به خرگوش خود فرصت دهید تا از کلبه خود خارج شود، می تواند دقیقاً همان چیزی باشد که برای کاهش استرس و اضطراب به آن نیاز دارد.
11. اجازه دهید خرگوش شما اولین تماس را برقرار کند
وقتی برای اولین بار خرگوش خود را به نگهداری عادت می کنید، بی حوصلگی و تلاش برای برداشتن آن آسان است. اگرچه این دستور العملی برای فاجعه است. خرگوش شما می خواهد احساس کند که کنترلش را در دست دارد، و برداشتن آن راهی مطمئن برای ایجاد این احساس در او است که اصلا کنترلی ندارد. در عوض، باید به خرگوش خود اجازه دهید تصمیم بگیرد که چه زمانی می‌خواهد تماس برقرار کند. شما باید صبور باشید و اجازه دهید خرگوش به سمت شما بیاید. اگر این کار را انجام دهید، می توانید از استرس آن جلوگیری کنید و اطمینان حاصل کنید که مدیریت در آینده بسیار راحت تر خواهد بود.
12. چشم های خرگوش خود را بپوشانید و گوش هایش را نوازش کنید
با یک دست، چشم های خرگوش خود را بپوشانید. با دست دیگر، گوش های آن را نوازش کنید. این فقط در صورتی کار می کند که از قبل بین خود و خرگوش خود اعتماد ایجاد کرده باشید. اگر این کار را کردید، باید بلافاصله خرگوش شما را آرام کند. چشمانش را ببندید و به نوازش گوش هایش ادامه دهید تا زمانی که عامل استرس زا از بین برود.
13. خرگوش خود را از صداهای بلند دور نگه دارید
خرگوش ها به طور طبیعی ترسو و محتاط هستند. در طبیعت، آنها باید در حالت آماده باش دائمی باشند تا شکارچی ناگهان ظاهر شود. به این ترتیب، آنها دائماً به دنبال هرگونه نشانه ای از تهدید هستند. صداهای بلند می توانند تهدیدهایی را در ذهن خرگوش نشان دهند و سطح استرس کلی آنها را افزایش دهند. اگر خرگوش شما در یک منطقه پر سر و صدا زندگی می کند، احتمالاً صداهای بلند همیشه او را تحت فشار قرار می دهد. سعی کنید خرگوش خود را به منطقه ساکت تری از خانه که ترافیک زیادی در آن دیده نمی شود منتقل کنید تا بتواند زندگی آرام تری داشته باشد.
14. تغییراتی که لازم نیست ایجاد نکنید
وقتی خرگوش با فضای خود سازگار شد، تغییرات غیرضروری می‌تواند باعث ایجاد استرس غیرضروری شود. خرگوش شما باید به تغییر جدید عادت کند، که زمان می برد. در طول این مدت، ممکن است بیهوده استرس و اضطراب داشته باشید، بنابراین فقط تغییراتی را ایجاد کنید که به نحوی برای خرگوش شما مفید باشد.
15. هرگز خرگوش خود را گوشه نگیرید
خرگوش‌ها به‌عنوان موجودات شکاری در انتهای زنجیره غذایی، به حق از حیوانات بزرگ‌تر می‌ترسند که آنها را در گوشه و کنارشان تکیه داده باشند. اگر این کار را انجام دهید، باید انتظار داشته باشید که سطح استرس خرگوش شما از پشت بام بپرد. حتی اگر به خرگوش خود حمله نمی‌کنید، وقتی آن را به گوشه می‌کشید و سعی می‌کنید آن را از محفظه‌اش بیرون بیاورید، همه آن پاسخ‌های پرواز را فعال می‌کنید و باعث می‌شود خرگوش شما احساس کند که در شرف حمله است، که باعث ایجاد مقادیر زیادی استرس.
16. حملات اضطرابی باید فوراً کنترل شوند
بیشتر اوقات، به نفع خرگوش شماست که فوراً با حملات اضطرابی آن مقابله کنید. لحظه ای که علائم اضطراب را در خرگوش خود مشاهده کردید، هر کاری که می توانید برای کاهش این مشکل انجام دهید. اگر خرگوش شما بیش از حد استرس داشته باشد، می تواند تأثیر شدیدی بر سلامت آن داشته باشد.
17. در معرفی افراد جدید مراقب باشید
اگر خرگوش خرگوش کوچکی هستید، ملاقات با افراد جدید یا حیوانات خانگی می‌تواند تجربه‌ای فوق‌العاده استرس‌زا باشد. از آنجایی که خرگوش ها سرزمینی هستند، اگر فرد جدید در فضای خرگوش شما باشد، تأثیر آن می تواند بدتر باشد. مطمئن شوید که هنگام معرفی خرگوش خود به افراد و حیوانات جدید بسیار دقیق و روشمند هستید و برای جلوگیری از وقوع هر گونه حادثه وقت خود را صرف می کنید.
18. با علائم استرس در خرگوش آشنا شوید
اگر واقعاً می‌خواهید به خرگوش خود در هنگام استرس کمک کنید، باید یاد بگیرید که علائمی را که هنگام چنین احساسی نشان می‌دهد شناسایی کنید. خرگوش ها نسبت به احساسات خود کاملاً واضح هستند، بنابراین تشخیص اینکه خرگوش شما ناراضی است، نباید خیلی سخت باشد.
6 نشانه استرس یا اضطراب در خرگوش
از آنجایی که دانستن اینکه چگونه استرس و اضطراب را در خرگوش خود تشخیص دهید بسیار مهم است، به طور خلاصه به شش شاخص اصلی که احتمالاً متوجه آنها خواهید شد می پردازیم. این نشانه‌ها دقیقاً ظریف نیستند، بنابراین اگر می‌دانید به دنبال چه هستید، به سختی از دست می‌دهید.
1. دندان قروچه
وقتی خرگوش شما شروع به دندان قروچه می کند، یک چیزی اساساً اشتباه است. این نشانه استرس شدید، ترس یا حتی درد است. حتی اگر خرگوش خود را دندان قروچه می کند و نمی توانید یک عامل استرس زا را شناسایی کنید، حتی ممکن است لازم باشد خرگوش خود را نزد دامپزشک ببرید.
2. تلاش برای پنهان کردن
در حیات وحش وقتی خرگوش می ترسد می دود و پنهان می شود. خرگوش شما جایی برای فرار ندارد، اما اگر متوجه شدید که سعی در پنهان شدن دارد، می توانید مطمئن باشید که از چیزی احساس ترس و استرس دارد.
3. گوش های برآمده
گوش های خرگوش زمانی که خرگوش استرس نداشته باشد روی سرش دراز می کشد. اما به محض اینکه احساس اضطراب یا هوشیاری کرد، گوش‌ها بلند می‌شوند و بلند می‌شوند. اگر گوش های خرگوش شما ایستاده است، احتمالاً با آنچه در حال حاضر در حال رخ دادن است راحت نیست.
4. صاف کردن
صاف کردن رفتاری است که نشان می دهد خرگوش در شرف فرار است. قبل از دویدن، خرگوش بدن خود را صاف می کند و پاهایش را به زیر می کشد تا بتواند در کسری از ثانیه بلند شود.
5. لرزش
وقتی انسان ها به شدت ترسیده اند، اغلب از ترس می لرزند و می لرزند، این همان کاری است که خرگوش شما انجام می دهد. این لرزش می تواند به معنای ترس، استرس، اضطراب یا هر احساس مشابه باشد. اگر می بینید که خرگوش شما می لرزد، باید علت آن را مشخص کنید زیرا خرگوش شما بسیار ناراحت و ناراضی است.
6. کوبنده
خرگوش‌ها وقتی می‌خواهند بگویند چیزی بد، خطرناک است یا آنها را ناراضی می‌کند، با صدای بلند پاهای خود را روی زمین می‌کوبند. خرگوش ممکن است در حین کوبیدن، صداهای غرغر ناراحت کننده ای نیز ایجاد کند.
نظرات پایانی
اگر می خواهید به خرگوش خود در هنگام ترس یا استرس کمک کنید تا آرام شود، باید یاد بگیرید که نشانه هایی را که خرگوش شما می دهد بخوانید.هنگامی که می توانید علائم ترس یا استرس را در خرگوش خود بخوانید، می توانید به او کمک کنید تا به محض بروز مشکل آرام شود. خوشبختانه، شما چندین روش برای استفاده دارید، بنابراین اگر یکی از این روش‌ها با خرگوش شما کار نمی‌کند، به امتحان روش‌های مختلف ادامه دهید تا زمانی که بهترین روش‌ها را برای خرگوش خود پیدا کنید.
