کلم یک سبزی سالم مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است و یک مکمل عالی برای یک رژیم غذایی سالم و کامل - برای انسان است. اگر از کلم لذت می برید و معمولاً آن را در آشپزخانه خود می خورید، ممکن است تعجب کنید که آیا اژدهای ریشدار شما می تواند همان فواید سلامتی را به دست آورد.
اما آیا اژدهای ریشدار می توانند کلم بخورند؟ آیا کلم برای این خزندگان بی خطر است؟بله، در حد اعتدال، کلم افزودنی عالی به رژیم غذایی مارمولک شماست و برای این خزندگان غیر سمی است. و نگرانی های احتمالی در مورد دادن کلم به اژدهای شما وجود دارد.
در این مقاله، مزایا و نگرانی‌های بالقوه را بررسی می‌کنیم و می‌بینیم که آیا کلم سبزی ارزش افزودن به رژیم غذایی مارمولک‌ها را دارد یا خیر. بیایید شیرجه بزنیم!
مزایای بالقوه تغذیه با کلم اژدهای ریشدار
کلم نه تنها برای اژدهای ریشدار بی خطر است، بلکه دارای فواید تغذیه‌ای فراوانی است که آن را به یک سبزی عالی برای افزودن به رژیم غذایی مارمولک تبدیل می‌کند. چهار نوع کلم عمدتاً در غرب استفاده می شود: کلم قرمز، کلم سبز، ساووی و ناپا. هر کدام ترکیبات غذایی و فواید منحصر به فرد خود را دارند.
کلم قرمز
در میان چهار نوع اصلی کلم، کلم قرمز مغذی ترین و بهترین گزینه برای تغذیه خزنده شماست. کلم قرمز قند کمی دارد و چربی کمی دارد و فیبر زیادی برای بهبود هضم غذا دارد. همچنین دارای ویتامین C برای سلامت سیستم ایمنی، ویتامین K برای خون و بافت سالم و ویتامین A برای سلامت بینایی و همچنین پتاسیم، منگنز و منیزیم است.
کلم سبز
کلم سبز نیز گزینه ای امن و سالم برای مارمولک شماست و سرشار از مواد مغذی مفید است، البته کمی کمتر از کلم قرمز. همچنین دارای قند و چربی کم، فیبر بالا و ویتامین C بالا است. لازم به ذکر است که در حالی که همه انواع کلم حاوی گواتروژن هستند که به دلیل اختلال در عملکرد تیروئید در مقادیر زیاد شناخته شده است، کلم سبز دارای بالاترین مقدار است. و فقط باید به مقدار کم داده شود.
کلم ساووی
کلم ساووی از نظر ظاهری شبیه به کلم سبز است اما دارای برگ‌های چروکیده و طعم ملایم‌تری دارد. ساوی دارای مقادیر بیشتری فیبر و پروتئین نسبت به کلم سبز است اما ویتامین C و K کمتری دارد. همچنین دارای مقادیر بالایی از ویتامین A است، که می تواند دراگون ها را در معرض خطر سمیت ویتامین A قرار دهد، اگر از مکمل های ویتامین A استفاده کنند.در حالی که مقادیر کم کلم ساووی خوب است، کلم قرمز گزینه بسیار بهتری است.
ناپا
همچنین به عنوان کلم چینی شناخته می‌شود، کلم ناپا دارای برگ‌های نازک‌تر و شبیه‌تر کاهو نسبت به انواع دیگر است و طعم شیرین‌تر و طعم ملایم‌تری دارد. ناپا همچنین دارای ویتامین های ضروری مانند ویتامین A، C و K و همچنین مقادیر زیادی فیبر و کلسیم است. بسیار عالی است که به مارمولک خود در حد اعتدال بدهید، اما حاوی مقادیر نسبتاً بالایی از گواتروژن است و باید به مقدار کم مصرف شود.
هر چهار نوع کلم حاوی مقادیر زیادی آب و مقدار زیادی فیبر و آنتی اکسیدان هستند و قند کمی دارند و کلم را به یک میان وعده سالم و مطمئن برای تغذیه اژدها تبدیل می کند.
خطرات احتمالی تغذیه کلم به اژدهای ریشدار شما
حتی با وجود تمام فوایدی که کلم به طور بالقوه می تواند به مارمولک شما بدهد، خطراتی نیز وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید.ابتدا، کلم باید به قطعات کوچک بریده شود، زیرا لغزنده است و خطر خفگی بالقوه را برای مارمولک شما، به خصوص اژدهایان جوانتر ایجاد می کند. علاوه بر این، در حالی که کلم حاوی فیبر است که برای هضم سالم ضروری است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث مشکلاتی مانند اسهال شود که ممکن است منجر به مشکلات جدی تری مانند کم آبی بدن شود.
همانطور که اکثر صاحبان اژدهای ریشو می‌دانند، این خزندگان در رژیم غذایی روزانه خود نیاز به مصرف کلسیم بیشتری نسبت به فسفر دارند. این به این دلیل است که فسفر با کلسیم متصل می شود و کلسیمی را برای استفاده دراگون شما در دسترس نیست. اثرات طولانی مدت کمبود کلسیم می تواند مخرب باشد و منجر به بیماری استخوان شود. انواع مختلف کلم، یعنی کلم ساووی، فسفر بیشتری نسبت به کلسیم دارند، که آن را برای اژدها در مقادیر زیاد ناامن می کند. مهم نیست که چه نوع کلمی که تصمیم دارید به دراگون خود بدهید، مکمل کلسیم ضروری است.
در آخر، حتماً کلم هایی را که به دراگون خود می دهید کاملاً بشویید و تا حد امکان محصولات ارگانیک را انتخاب کنید.
چگونه به اژدهای ریشدار خود کلم بخوریم
سعی کنید بهترین و با کیفیت ترین کلم را که می توانید پیدا کنید و مطمئن شوید که تمیز و عاری از کپک و آفت باشد. کلم باید خام خورده شود و به قطعاتی به اندازه لقمه بریده شود که اژدهای شما به راحتی آن را بجود بدون اینکه احتمال خفگی داشته باشد. به لبه های شیرین و خارجی برگ ها بچسبید و از ساقه ها اجتناب کنید. حتی می توانید کلم را با غذای معمولی مارمولک خود مخلوط کنید.
ابتدا یک قطعه کوچک به آنها بدهید و سپس یکی دو روز صبر کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنشی نشان نمی دهند. اگر همه چیز خوب است و اژدهای شما از آن لذت می برد، می توانید یک یا دو بار در هفته یک قطعه کوچک به آنها بدهید. در حالی که دادن بیشتر به آنها احتمالا بی خطر است، بهتر است فقط برای اطمینان از مقادیر کمتری استفاده کنید.
نظرات پایانی
کلم یک خوراکی ایمن و سالم برای تغذیه اژدهای ریشدار شما در حد اعتدال است. در حالی که این سبزی فواید تغذیه‌ای زیادی دارد، مصرف بیش از حد کلم می‌تواند باعث مشکلات گوارشی شود و انواع خاصی مانند کلم ساووی دارای مقادیر بیشتری فسفر نسبت به کلسیم هستند، بنابراین بهتر است از مصرف آن کاملاً اجتناب شود.اگر می خواهید به دراگون خود یک میان وعده کلم بدهید، ما به شدت کلم قرمز را توصیه می کنیم و یک یا دو بار در هفته به چند تکه کوچک آن بچسبانید، فقط برای ایمن بودن.
