آیا به پاگ خود اجازه داده اید وزن خود را جمع کند؟ تو تنها نیستی. پاگ ها ساکنان مبل راحتی هستند، بنابراین جای تعجب نیست که چاقی یک احتمال بسیار واقعی برای این نژاد است.
تحقیقات کالج سلطنتی دامپزشکی در بریتانیا، نشان داده است که پاگ ها در بین تمام نژادهای سگ در معرض بالاترین خطر چاقی قرار دارند. متأسفانه چاقی مشکلات زیادی را برای پاگ های ما ایجاد می کند، طول عمر آنها را کوتاه می کند و آنها را در معرض خطر بیشتر بیماری هایی مانند آرتریت، بیماری قلبی، دیابت و مشکلات تنفسی قرار می دهد. افزایش خطر مشکلات تنفسی به ویژه برای سگ های براکی سفالیک (دخم کوتاه) مانند پاگ نگران کننده است.
ما 11 نکته برای کمک به پاگ شما برای آب کردن چربی های سرسخت داریم.
۱۱ نکته برای کمک به میگ شما در کاهش وزن
1. با دامپزشک خود قرار ملاقات بگذارید
دامپزشک شما می تواند از طریق رژیم غذایی، ورزش و امتیازات وضعیت بدن، بینش مفیدی در مورد سلامت سگ شما ارائه دهد.
معاینه کامل (و مقداری آزمایش خون) می تواند به دامپزشک شما کمک کند تا هرگونه نگرانی اساسی سلامتی که باعث افزایش وزن می شود را نیز تعیین کند. دامپزشک شما می‌تواند یک رژیم غذایی تجویز کند تا به پاگ شما کمک کند سریعتر چربی بسوزاند بدون اینکه سایر بیماری‌های سلامتی را تحریک کند.
2. به امتیاز وضعیت بدن پاگ خود نگاه کنید
بهترین راه برای ارزیابی اینکه پاگ شما چقدر اضافه وزن دارد این است که به شکل بدن و چربی بدن سگ خود نگاه کنید. آیا می توانید به راحتی دنده های سگ خود را احساس کنید؟ آیا سگ شما کمر و شکم دارد؟ امتیازدهی وضعیت بدن یک تکنیک آسان است که می توانید آن را در خانه یاد بگیرید و به شما کمک می کند این را ارزیابی کنید و همچنین کاهش وزن آنها را کنترل کنید.
3. به رژیم غذایی فعلی پاگ خود نگاه کنید
به رژیم غذایی فعلی سگتان، خوراکی‌ها و غذاهای اضافی نگاه کنید. گاهی اوقات مردم احساس می‌کنند سگشان آنقدر غذا نمی‌خورد و نگه‌داشتن خاطرات غذایی برای چند روز می‌تواند فاش‌کننده باشد، به‌خصوص اگر بیش از یک عضو خانواده در حال غذا خوردن باشد! خوراکی‌های کوچک و تکه‌های میز خیلی سریع جمع می‌شوند و یادگیری مقاومت در برابر چشم‌های سگ توله‌سگ با همه اعضای خانواده شروع مهمی است!
4. غذایشان را وزن کن
اندازه سهم را اندازه گیری کنید، دقیق ترین راه برای انجام این کار وزن است. در نظر بگیرید که غذای روزانه را به چندین وعده غذایی کوچک تقسیم کنید که می تواند باعث شود سگ شما احساس کند که بیشتر می شود!
5. ضایعات جدول خارج از محدودیت هستند
غذای پخته شده انسان اغلب سرشار از کالری و مواد بد برای سگ است. اگر به تکه های میز پاگ خود غذا می دهید، سگ خود را در طول شام از اتاق غذاخوری و آشپزخانه دور نگه دارید. زمین را تمیز کنید و هیچ تکه میزی به سگ خود ندهید.
6. از رفتار پرهیز کنید
درمان‌ها کالری بیشتری به رژیم غذایی سگ شما اضافه می‌کنند. وقتی پاگ شما مقداری پوند کم کرد، همیشه می‌توانید خوراکی ارائه دهید.
7. یا غذاهای سالم تری ارائه دهید
اگر باید خوراکی ارائه دهید، میان وعده های سالم ارائه دهید، مانند:
- چوب هویج
- برش های سیب
- مرغ آب پز
- کلم بروکلی
- نخود فرنگی
- سیب زمینی شیرین کم آب
- مقداری از کیبل روزانه خود را رزرو کنید تا از آن به عنوان غذا استفاده کنید
8. از فیدرهای آهسته و پازل های غذا استفاده کنید
تغذیه آهسته به سگ شما کمک می کند آهسته تر غذا بخورد و سریعتر احساس سیری کند. به علاوه، این یک بازی سرگرم کننده است که زمان را از بین می برد.
9. ورزش
اگر سلامتی سگ شما اجازه می دهد ورزش منظم انرژی مصرف می کند، توده عضلانی بدون چربی را می سازد و حفظ می کند و ذهن او را از غذا دور می کند! تعجب خواهید کرد که شما و سگتان با یک پیاده روی ساده روزانه چقدر کالری بسوزانید. پیاده روی آسان است، می تواند در یک استراحت ناهار ساده انجام شود و پاگ شما را از نظر ذهنی تحریک کند.
از آنجایی که پاگ ها براکی سفالیک هستند، بهترین عملکرد را با ورزش متوسط در صبح های اولیه تا اواخر شب که روز خنک ترین است انجام می دهند.
10. اسباب بازی های جدید را امتحان کنید
سگ‌ها برای چند دقیقه، گاهی اوقات ساعت‌ها، روی اسباب‌بازی‌های جدید می‌خورند. اگر وقت ندارید سگ خود را به پیاده روی ببرید یا آب و هوا اجازه نمی دهد، این یک راه آسان برای سرگرم کردن ورزش است.
11. ایجاد تغییرات تدریجی
کاهش وزن شامل یک تغییر کامل در شیوه زندگی است که ممکن است پاگ شما را شوکه کند و تغییرات تدریجی ایجاد کند. این کار برای پاگ شما آسان‌تر خواهد بود و به احتمال زیاد به عادت‌های جدید پایبند خواهید بود.
برای ورزش، می توانید این کار را با اضافه کردن یک پیاده روی هفتگی، مایل اضافی، یا یک جلسه بازی در اتاق نشیمن به بخشی از روتین شبانه انجام دهید.
با رژیم غذایی، کیبل جدید را به تدریج با کیبل قدیمی مخلوط کنید تا سگ شما کاملاً به کیبل جدید تبدیل شود.
صبر و ثبات رمز موفقیت هستند! کاهش وزن باید آهسته و ثابت در حدود 0.5-1٪ کاهش در هفته باشد. هر گونه کاهش وزن می تواند تفاوت بزرگی در تنفس پاگ ایجاد کند.
نتیجه گیری
کاهش چربی به زمان نیاز دارد، بنابراین اگر در ابتدا نمی بینید که پاگ شما پیشرفت زیادی کرده است، ناامید نشوید. به یاد داشته باشید که نکته کلیدی در اینجا تغییر سبک زندگی است و نه یک راه حل سریع. با گذشت زمان، شما و پاگتان متوجه تغییرات خواهید شد و احساس شادی و سلامت بیشتری خواهید کرد.
