برای ما در دامپزشکی، به نظر می رسد که اضطراب سگ در چند سال اخیر بدتر شده است. با توجه به افزایش فرزندخواندگی در طول همه‌گیری، و صاحبان و سگ‌ها به ندرت خانه را ترک می‌کنند و به معاشرت می‌پردازند، به نظر می‌رسد که وضعیت مضطرب ما و حیوانات خانگی‌مان در بالاترین حد خود قرار دارد. اما چگونه می توانید سگ مضطرب خود را آرام کنید؟
برای راهنمای گام به گام من برای آرام کردن سگ مضطرب خود به خواندن ادامه دهید.
6 قدم برای آرام کردن سگ مضطرب
1. اول خودت را آرام کن
ممکن است به نظر عقل سلیم برسد، اما واقعاً اولین قدم برای آرام کردن سگ مضطرب این است که خودتان ابتدا آرام باشید.اغلب اوقات، صاحبان مضطرب اضطراب سگ خود را تغذیه می کنند و بالعکس. اگر قدم می‌زنید، ناخن‌هایتان را می‌جوید، به پاهایتان ضربه می‌زنید و اضطراب نشان می‌دهید، سگتان به شما نگاه می‌کند و فکر می‌کند که آیا باید منتظر اتفاقی باشد یا خیر. اگر سگ شما در حال حاضر مستعد اضطراب است، این فقط او را بدتر می کند.
اگر متوجه شدید که سگتان مضطرب است، چند دقیقه برای آرام کردن اعصاب و اضطراب خود وقت بگذارید. رفتاری آرام و با اعتماد به نفس به سگ خود نشان دهید تا آنها متعجب نشوند که در آینده چه اتفاقی می افتد.
2. یک مکان امن ایجاد کنید
هر حیوان خانگی داخل خانه، به ویژه حیوان خانگی مضطرب، به مکانی امن در خانه نیاز دارد. این باید جایی باشد که سگ شما بتواند خودش را در آن قرار دهد، یا جایی که شما آنها را در آن قرار دهید، که هم بتواند احساس کند و هم امن و محافظت شود.
برای برخی از سگ ها، این لانه با تخت کرکی مورد علاقه آنها است. برخی از سگ‌ها وقتی یک پتو یا حوله را روی جعبه می‌گذارید تا از محرک‌های محیطی بیشتر جلوگیری کند، حتی بهتر عمل می‌کنند.سایر سگ ها در داخل کمد یا اتاق کوچک مانند حمام یا اتاق لباسشویی به خوبی عمل می کنند. یک تخت راحت خوب برای آنها در مکانی امن قرار دهید، شاید چند اسباب بازی و خوراکی. حتی می توانید یک دستگاه صدا یا دستگاه پخش فرمون اضافه کنید تا حیوان خانگی خود را تا حد ممکن آرام نگه دارید.
این مکان امن باید زمانی استفاده شود که سگ شما از قبل مضطرب است، یا پیش‌بینی می‌کنید که او مضطرب باشد، مانند داشتن مهمان در خانه یا ترک برای مدت طولانی. مکان های امن کمک می کند تا حیوان خانگی از آسیب رساندن به خود یا حتی خارج شدن از ملک و آسیب دیدن در امان بماند.
3. آنچه که سگ شما را مضطرب می کند نادیده بگیرید
مثلاً، اگر سگ شما در هنگام آتش بازی و رعد و برق مضطرب و تحت فشار قرار می گیرد، یکی از بهترین کارهایی که می توانید انجام دهید این است که طوری رفتار کنید که صدای «بوم» بلند بیرون را نمی شنوید. طوری کار خود را انجام دهید که انگار روز یا شب دیگری است، انگار که صدای بلندی از بیرون نیست.
اگر سگتان وقتی از کنار سگ دیگری، اسکیت‌بورد یا ماشینی با صدای بلند رد می‌شوید مضطرب می‌شود، طوری راه بروید که گویی حتی متوجه ماشه آنها نشده‌اید.با این حال، توجه به این نکته مهم است که اگر سگ شما به شدت به بند واکنش نشان می دهد و کنترل آن دشوار است، ممکن است آموزش مناسب و احتمالا یک پوزه سبدی توصیه شود! اگر سگ شما در پیاده‌روی عالی است و گهگاه نگران و مضطرب می‌شود، خود را آرام نگه دارید (مرحله 1 را ببینید) و به فعالیت ادامه دهید.
سگهای دیگر ممکن است دچار اضطراب جدایی شوند. یکی از بهترین کارهایی که می توانید انجام دهید این است که به برنامه خود ادامه دهید و در حالی که سگ شما را در حال آماده شدن برای ترک تماشا می کند، به اضطراب سگ خود نخورید. این بدان معنا نیست که به آنها غذا نمی‌دهید و راه نمی‌روید، به آنها غذا نمی‌دهید و/یا توجه مثبتی به آنها نمی‌دهید. این به سادگی به این معنی است که در حالی که آماده رفتن هستید مضطرب نشوید یا اذعان کنید که متوجه شدید آنها مضطرب می شوند. مثل هر زمان دیگری در خانه با آن رفتار کنید.
4. حواس سگ خود را پرت کنید
بعضی سگ ها را می توان با غذا و/یا اسباب بازی از حالت مضطرب خود منحرف کرد.اگر سگ شما دوباره مضطرب حوادثی مانند طوفان است، سعی کنید اسباب بازی مورد علاقه خود را برای بازی یا یک اسباب بازی یخ زده و پر از غذا به او پیشنهاد دهید. گاهی اوقات، این حواس‌پرتی‌ها برای بهبود کامل یا حداقل موقتی اضطراب سگ شما کافی است. اگر ذهن آنها فعالیت‌های دیگری برای تمرکز دارد، تمام توجهشان به چیزی نیست که آنها را مضطرب می‌کند.
اگر سگ شما اضطراب جدایی دارد، اغلب اوقات، دادن یک اسباب بازی پر از خوراکی (اقلام یخ زده) هنگام خروج به او کمک می کند تا اضطراب شما را که از در بیرون می روید آرام کنید.
غذا و اسباب بازی ها نیز "تقویت مثبت" برای رفتار ایده آل در نظر گرفته می شوند. یک سگ مضطرب که با آرامش در حال خوردن خوراکی‌های خود و/یا جویدن اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش است، رفتاری بسیار ایده‌آل‌تر از پاره کردن یک پتو یا جویدن سوراخ در دیوار خشک است.
5. استفاده از لمس فیزیکی
این ایده با تقویت مثبت همراه است. نشستن آرام با سگ خود، در حالت ایده آل زمانی که سگ در فضای امن خود است، و ماساژ دادن یا نوازش آرام او ممکن است به آرام کردن برخی از اعصاب کمک کند.بسیاری از سگ ها با ماساژ ملایم سر و گوش یا فقط لمس فیزیکی ملایم عمومی احساس آرامش می کنند. سگ های دیگر ممکن است فقط بخواهند شما در نزدیکی آنها باشید تا اطمینان حاصل کنند که در نزدیکی هستید. اجازه دهید سگتان در کنار شما دراز بکشد و پاها یا حتی پاهای شما را لمس کند، در حالی که شما همچنان تصویر آرامش هستید.
کاری که شما نمی خواهید انجام دهید این است که سگ خود را در مواقعی که مضطرب است با توجه خفه کنید. اگر این رفتاری نیست که شما به طور معمول انجام می دهید، سگ شما که از قبل مضطرب است احتمالاً حتی بیشتر مضطرب می شود که بداند چرا اینقدر عجیب رفتار می کنید. علاوه بر این، برخی از مردم معتقدند توجه بیش از حد باعث تقویت رفتار اضطرابی در سگ شما می شود و آنها را وادار می کند تا باور کنند که این اضطراب مشکلی ندارد.
در حالی که نمی خواهید سگ خود را به طور کامل نادیده بگیرید اگر لمس فیزیکی به او کمک می کند، نمی خواهید توجه را به سگ خود تحمیل کنید، اگر او بهتر است در انزوا و در فضای امن خود تنها باشد.
6. از داروهای تجویز شده دامپزشکی استفاده کنید
داروهای ضد اضطراب تجویزی باید هر زمانی که رفتار سگ شما مخرب است مورد توجه قرار گیرد. اگر سگ شما چنان اضطراب جدایی بدی داشته باشد که از لانه خود بیرون بیاید، دیوار خشک را بجود یا از خانه بیرون بیاید، انجام توصیه های بالا احتمالا کافی نخواهد بود. سگ های بسیار مضطرب و/یا مخرب اغلب از ترکیبی از داروهای تجویز شده و یک متخصص رفتار دامپزشکی دارای گواهی هیئت مدیره سود می برند.
اگر سگ شما با افزایش سن به تدریج با اضطراب بدتر می شود، یا به تازگی تغییرات عمده ای در زندگی خود داشته است، داروها ممکن است مفید باشند. هرگز داروهای ضد اضطراب، ضد افسردگی یا داروهای بدون نسخه خود را به سگ خود ندهید. برخی از داروهای انسانی می توانند به شدت برای سگ ها مضر یا حتی کشنده باشند. سایر داروها نیز ممکن است در سگ‌ها اثر معکوس داشته باشند که در انسان دارد.
همچنین توصیه نمی شود که CBD یا سایر داروهای آرام بخش گیاهی را بدون مشورت با دامپزشک خود امتحان کنید.اکثر محصولاتی که می توانید به صورت آنلاین یا حتی در یک فروشگاه خریداری کنید، تحت نظارت FDA نیستند - هیچ راهی برای دانستن وجود مواد مضر یا سطوحی از مواد تشکیل دهنده خاص در محصول(ها) وجود ندارد. ممکن است با دادن این محصولات به ضرر شما بسیار بیشتر از سود باشد. در حالی که برخی از این محصولات می توانند مفید باشند، صحبت با دامپزشک در مورد برند، محصول و دوز توصیه شده همیشه ایده آل است.
نتیجه گیری
به عنوان یک جامعه، سالهای اخیر بسیاری از مردم را مضطرب کرده است، یا اضطرابی را که از قبل وجود داشت افزایش داده است. ما شاهد روند مشابهی در بیماران دامپزشکی خود هستیم. اضطراب در سگ ها یک شکایت رایج است و می تواند از اضطراب خفیف تا رفتار شدید، مخرب و مضطرب متغیر باشد. چندین قدم وجود دارد که می توانید برای آرام کردن سگ مضطرب خود بردارید. با این حال، اگر متوجه شدید که سگ شما در حال بدتر شدن است، هیچ یک از توصیه‌ها جواب نمی‌دهد و/یا به شدت مخرب هستند، صحبت با یک رفتارشناس و تجویز داروهای ضد اضطراب ممکن است مفید باشد.
