پیاده روی یک ورزش عالی است که به شما امکان می دهد طبیعت را تجربه کنید، استراحت کنید و آرامش داشته باشید. این یک فعالیت عالی برای والدین سگ است که می خواهند بیرون بروند و با سگ های خود وقت بگذرانند.
در حالی که برای پیاده روی ایمن با سگ خود باید نکاتی را بدانید، اما این فعالیت پیچیده و گران نیست و برای هر دو طرف سرگرم کننده خواهد بود. همچنین فواید زیادی برای انسان ها و سگ ها دارد و همین موضوع آن را به انتخابی عالی برای گذراندن یکباره با سگ خود تبدیل می کند.
برای آشنایی بیشتر با فواید پیاده روی با سگ خود به ادامه مطلب مراجعه کنید.
۷ فایده بزرگ پیاده روی با سگ خود
1. خوش اندام بودن
پیاده روی با سگتان جنبه های مثبت زیادی دارد که یکی از آنها حفظ اندام است. این یک فعالیت عالی برای تناسب اندام، جلوگیری از چاقی و حفظ سلامتی برای شما و سگتان است.
پیاده روی و پیاده روی منظم به شما و سگ تان ورزش لازم را برای روز فراهم می کند و در عین حال به شما امکان می دهد یک تمرین سرگرم کننده داشته باشید. ورزش نکردن می تواند منجر به مشکلات سلامتی شود و پیاده روی می تواند به پیشگیری از آنها کمک کند.
فعالیت هایی مانند پیاده روی به ویژه برای نژادهای سگی که دوست دارند دائماً فعال باشند و انرژی زیادی داشته باشند مفید است، از جمله:
- هاسکی
- لابرادور
- چوپان استرالیایی
- جک راسل
2. محرک ذهنی
سگ‌ها نیز مانند انسان‌ها به تحریک ذهنی نیاز دارند تا دنیای اطراف خود را به درستی تجربه کنند.در طبیعت، مناظر، صداها و بوهای زیادی وجود دارد که سگ شما باید آنها را بررسی کند. تحریک ذهنی همچنین به سگ شما اجازه می دهد تا کمتر خسته شود، که معمولا به جلوگیری از رفتارهای منفی و مخرب کمک می کند.
بدون شبیه سازی ذهنی کافی، سگ نیش شما ممکن است مضطرب و بی حوصله شود و ممکن است در خانه شروع به فعالیت کند. که می تواند منجر به حفاری ناخواسته، جویدن و رفتارهای مشابه شود. اگر متوجه شدید که سگتان از این الگوها پیروی می کند، یک پیاده روی منظم می تواند برای حل مشکل بسیار مفید باشد.
گذراندن وقت در بیرون با سگتان نیز بر سلامت کلی شما تأثیر مثبت خواهد داشت. افرادی که زمان بیشتری را در بیرون از خانه می گذرانند، واقعاً شادتر و آرام تر از افرادی هستند که بیشتر وقت خود را در داخل خانه می گذرانند.
3. پیوند با سگ خود
هر چه زمان بیشتری را به سگ خود اختصاص دهید، پیوند بین شما و سگ تان بیشتر تقویت می شود. به همین دلیل، پیاده روی بهترین فعالیت برای گذراندن اوقات خوشی با سگ، پیوند و بازی است.
محیط طبیعی که اغلب در حین پیاده روی تجربه می کنید، سگ شما را به بازی و دویدن تشویق می کند و می توانید بهتر با هم ارتباط برقرار کنید. یک پیوند قوی بین شما و توله سگ مورد علاقه تان به رابطه شما اعتماد می بخشد و به شما در جلسات آموزشی کمک می کند.
4. بهبود سلامتی
همه شما می‌دانید که انسان‌ها و سگ‌ها برای حفظ سلامتی خود نیاز به فعالیت دارند و معمولاً سگ‌ها به دلیل عدم تحرک از بیماری‌های مختلف رنج می‌برند. آنها نیاز به تحریک فیزیکی روزانه دارند و پیاده روی یک گزینه عالی است. این می تواند به جلوگیری از چاقی سگ کمک کند، که یک مشکل برای تقریبا 56٪ از سگ های ایالات متحده است.
چاقی می تواند منجر به: شود
- مشکلات مفاصل
- مشکلات قلبی عروقی
- دیابت
پیاده روی همچنین سلامت ما را بهبود می بخشد و به ما امکان می دهد از نظر ذهنی و جسمی توانمندتر شویم. پیاده روی چگونه بر سلامت ما تأثیر می گذارد:
- بهبود حس تعادل
- کاهش مشکلات تنفسی احتمالی
- کاهش مشکلات احتمالی قلبی عروقی
- عضله های قوی تری می سازد
- استخوان های ما را تقویت می کند
- افزایش سلامت روان
5. آموزش در محیطی آرام
آموزش ضروری است زیرا به شما امکان می دهد به سگ خود بیاموزید به نشانه های خاصی پاسخ دهد که فعالیت های روزانه و ارتباطات شما را بسیار قابل کنترل می کند. این بخش مهمی از اجتماعی شدن سگ شما است و تاثیر زیادی بر نحوه واکنش سگ شما به موقعیت ها و افراد خاص خواهد داشت.
هر سگ سان باید تحت آموزش کامل قرار گیرد و پیاده روی به شما فرصتی عالی برای تمرین در محیطی آرام و آرام می دهد. فضای آرام اطراف شما به سگ شما اجازه می دهد تا روی شما و دستورات شما تمرکز کند و آنها را راحت تر به خاطر بسپارد.
6. کاهش استرس
سگ‌ها نیز مانند ما استرس و اضطراب را تجربه می‌کنند و حتی ممکن است دچار افسردگی شوند. به همین دلیل، آنها به فعالیت‌هایی نیاز دارند که به آنها کمک کند آرام‌تر، آرام‌تر شوند و از شر انرژی مضطرب خلاص شوند.
استرس کمتر به این معنی است که شما و دوست سگتان شادتر، رضایت بیشتر و خواب بهتری خواهید داشت.
7. به سگ شما در معاشرت کمک می کند
پیاده‌روی همچنین می‌تواند به اجتماعی شدن سگ شما کمک کند، که بسیار مهم است تا سگ‌ها یاد بگیرند که چگونه در اطراف افراد و حیوانات رفتار کنند. هنگام پیاده‌روی، احتمالاً با افراد دیگری برخورد خواهید کرد و ممکن است در طول مسیر با سگ‌های دیگری نیز روبرو شوید.
به طور کلی، پیاده‌روی به سگ شما این امکان را می‌دهد تا درک کند که اوضاع در زندگی واقعی چگونه است و موقعیت‌های روزمره‌ای را که ممکن است هنگام پیاده‌روی یا بازی در بیرون رخ دهد، تجربه کند.
نکاتی برای پیاده روی ایمن با سگ خود
در حالی که پیاده روی هم برای شما و هم برای سگتان بسیار مفید است، نکاتی وجود دارد که باید بدانید تا پیاده روی شما برای هر دوی شما ایمن باشد.
- سگ خود را در بند نگه دارید تا ایمنی را تضمین کنید
- غذا و آب و خوراکی کافی بیاورید
- هنگام پیاده روی یادتان باشد که بعد از سگ خود را تمیز کنید
- در صورت نیاز، برای پنجه سگ خود وسایل محافظ تهیه کنید
- هرگز در گرما/سرما شدید کوهنوردی نکنید
- بعد از کوهپیمایی همیشه سگ خود را از نظر کنه چک کنید
آیا سگهایی هستند که نباید پیاده روی کنند؟
پیاده روی برای برخی از نژادهای سگ بهترین فعالیت نیست، به خصوص برای سگ های براکیسفالیک که قادر به تنظیم دمای بدن خود مانند سایر سگ های نیش نیستند. آنها مجرای بینی کوتاهی دارند، بنابراین گرمای بیش از حد نشان دهنده یک مشکل بالقوه بزرگ است که آنها می توانند تجربه کنند.
برخی از نژادهای رایج سگ براکیسفالیک عبارتند از:
- پاگ
- بوستون تریر
- بولداگ فرانسوی
- بولداگ بریتانیایی
- پکینگ
- شیتزو
- کاوالیر کینگ چارلز اسپانیل
- لهاسا آپسو
این نژادها می توانند از کوهنوردی لذت ببرند، اما باید مدت زمان کوتاهی داشته باشند تا از گرم شدن بیش از حد احتمالی در سگ شما جلوگیری شود.
علاوه بر این نژادها، باید از پیاده روی با سگ ها و توله های سالخورده نیز خودداری کنید. پیاده روی می تواند برای سگ های مسن خسته کننده باشد و منجر به مشکلات مفصلی، ناراحتی و آسیب شود. حتی اگر سگ سالمند شما پر انرژی به نظر می رسد، فعالیت هایی مانند پیاده روی معمولاً فشار زیادی بر او وارد می کند، به همین دلیل است که باید به دنبال فعالیت های جذاب و در عین حال کم چالش باشید یا پیاده روی را کوتاه نگه دارید.
پیاده روی برای توله سگ ها نیز توصیه نمی شود زیرا به قدرت بدنی زیادی نیاز دارد و می تواند منجر به فشار بیش از حد بدن آنها شود.در دوران توله سگی استخوان ها و مفاصل به سرعت در حال رشد هستند و ورزش بیش از حد در این زمان می تواند خطر اختلالات مفصلی را افزایش دهد. به همین دلیل، بهتر است قبل از پیاده روی صبر کنید تا توله سگتان بالغ شود.
نتیجه گیری
اگر به دنبال یک فعالیت هیجان انگیز هستید که به شما کمک کند با سگ خود پیوند برقرار کنید، سلامتی خود را بهبود بخشد و هر دوی شما را از نظر ذهنی و جسمی تحریک کند، پیاده روی باید در صدر فهرست شما باشد. این مزایای بی شماری را ارائه می دهد که تأثیر مثبتی بر شما و دوست سگ شما خواهد داشت.
