می‌دانید آیا خوکچه هندی شما می‌تواند زغال اخته بخورد؟جواب کوتاه این است که بله، آنها می توانند!
در حد اعتدال، زغال اخته چندین فواید سلامتی برای گینه شما دارد. این توت های خوشمزه حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ارزشمندی هستند که هم برای شما و هم برای گینه شما عالی هستند. به علاوه، گینه ها آنها را دوست دارند!
با این حال، زغال اخته حاوی مقادیر زیادی قند است و نسبتاً اسیدی است، بنابراین باید به عنوان خوراکی های گاه به گاه نگهداری شود. در اینجا، ما به بررسی فواید و نگرانی های احتمالی زغال اخته برای سلامتی می پردازیم.
رژیم خوکچه هندی
خوکچه‌های هندی گیاه‌خوارانی هستند که بهترین عملکرد را در رژیم غذایی دارند که شامل گلوله‌های با کیفیت بالا است که به طور خاص برای آنها ساخته شده و مقدار نامحدودی یونجه با کیفیت خوب. نمونه هایی از یونجه مناسب برای خوکچه هندی عبارتند از تیموتی، باغ، علف، و جو دوسر. یونجه در ارتباط با این گلوله ها باید بخش عمده ای از رژیم غذایی آنها را تشکیل دهد. باید به مقدار نامحدود ارائه شود و خوکچه هندی باید هر روز 1 فنجان قرص یا بیشتر از آن ارائه شود.
علاوه بر این دو مورد، خوکچه هندی به یک وعده روزانه سبزیجات برگدار تازه (همچنین حدود 1 فنجان) که سرشار از ویتامین C است نیاز دارد. مثلاً فلفل دلمه ای قرمز و جعفری به عنوان مثال می باشد. آخرین اما نه کم اهمیت، خوکچه هندی باید همیشه به آب آشامیدنی تازه و تمیز دسترسی داشته باشد.
میوه هایی مانند زغال اخته و غلات خاص را می توان به عنوان خوراکی به خوکچه هندی پیشنهاد کرد. زمانی که این میوه ها در حد اعتدال مصرف شوند، می توانند فواید سلامتی برای خوکچه هندی شما داشته باشند. با این حال، آنها نباید به رژیم غذایی آنها اضافه شوند.
فواید زغال اخته برای سلامتی
دو نوع متداول زغال اخته عبارتند از: زغال اخته بوته ای که رایج ترین گونه کشت می شود و بلوبری کم بوته یا «وحشی» که گونه کوچکتر و کمتر رایجی است. این گیاه خود یک درختچه کوچک گلدار چند ساله است که ارتفاع آن تا 4 متر می رسد. توت ها سبز شروع می شوند و به آرامی به رنگ آبی تیره یا بنفش زیبا تبدیل می شوند. زغال اخته یکی از مواد مغذی ترین مواد غذایی روی کره زمین است و سرشار از آنتی اکسیدان است.
زغال اخته اغلب به عنوان یک "ابر غذا" (برای انسان) شناخته می شود زیرا کالری کمی دارد اما مواد مغذی بسیار بالایی دارد. آنها خوراکی های سالم و آسانی هستند که می توان به گینه های شما داد و فواید سلامتی زیادی دارند:
- زغال اخته یکی از بالاترین سطوح آنتی اکسیدان را در بین همه میوه ها دارد. این آنتی اکسیدان ها از مولکول های ناپایدار بدن به نام رادیکال های آزاد محافظت می کنند که به پیری، بیماری قلبی و سرطان کمک می کنند. زغال اخته در درجه اول حاوی آنتی اکسیدان آنتوسیانین است.
- ویتامین C.زغال اخته دارای مقدار مناسبی ویتامین C است که خوکچه هندی باید آن را از رژیم غذایی خود دریافت کند. بدون ویتامین C کافی، گینه ها می توانند اختلالاتی مانند اسکوربوت ایجاد کنند.
- کم کالری. یک مزیت بزرگ برای زغال اخته این است که ارزش کالری کمی دارد اما ارزش غذایی بالایی دارد. این بدان معنی است که آنها می توانند منبع تغذیه ای عالی برای گینه شما بدون خطر اضافه وزن باشند. رژیم غذایی طبیعی گینه شامل غذاهای کم کالری، سبک و آبکی است، بنابراین زغال اخته یک مکمل عالی است.
زغال اخته حاوی مقادیر کمی منیزیم، آهن، روی و ویتامین K است که به سلامت کلی کمک می کند.
نگرانی بهداشتی زغال اخته
زغال اخته در حد اعتدال یک افزودنی ایمن و مغذی به رژیم غذایی معمولی گینه شماست. با این حال، هشدارهای کوچکی وجود دارد که باید از آنها آگاه بود
- بیشتر میوه ها سرشار از قندهای طبیعی هستند که در صورت مصرف بیش از حد در یک زمان می تواند منجر به افزایش انسولین در خوکچه هندی شود.
- بیشتر میوه‌ها عمدتاً از آب تشکیل شده‌اند و باعث می‌شوند خوکچه هندی شما با کالری «خالی» پر شود، زیرا مواد مغذی دیگری را که به اندازه کافی نیاز دارند را ارائه نمی‌دهند. آنها همچنین معمولاً نیازهای فیبر خوکچه های هندی را برآورده نمی کنند.
- میوه ها را می توان به راحتی قورت داد زیرا نرم و لطیف هستند. با این حال، خوکچه هندی، مانند بسیاری از جوندگان، به جویدن مداوم غذا نیاز دارد، زیرا دندان‌های آنها به طور مداوم در طول زندگی رشد می‌کنند.
- نمایه اسیدی اکثر میوه ها به این معنی است که مصرف بیش از حد آنها می تواند منجر به درد لب در خوکچه هندی شود.
- وقتی میوه‌ها کنار گذاشته شوند، به سرعت فاسد می‌شوند و می‌توانند لجن‌مانندی در محفظه خوکچه هندی شما ایجاد کنند. اگر به سرعت تمیز نشود، محیطی ایجاد می شود که باکتری های مضر می توانند به سرعت تکثیر شوند، که می تواند برای خوکچه هندی شما مشکل ساز باشد.
چند بلوبری خوب است؟
اکثر مردم گینه زغال اخته را دوست دارند و اگر فرصتی برایشان داده شود، قطعاً بیش از آنچه که باید می خورند. با این حال، بیش از حد یک چیز خوب می تواند به آنها آسیب برساند. پس چند بلوبری زیاد است؟
ابتدا توصیه می کنیم آنها را روزانه به گینه خود ندهید. برخی از غذاهای تجاری حاوی توت های خشک همراه با گلوله هستند و این می تواند برای سلامت گینه شما بسیار مضر باشد. در واقع بیشتر میوه ها به دلیل داشتن قند زیاد نباید روزانه مصرف شوند.ما یک یا دو زغال اخته کوچک را دو بار در هفته به ازای هر خوکچه هندی توصیه می کنیم. علاوه بر زغال اخته، چندین میوه دیگر نیز وجود دارد که می توانید برای تنوع بخشیدن به گینه خود به آن ها بدهید.
در حالی که زغال اخته تازه بهترین است، زغال اخته یخ زده نیز یک گزینه عالی است، البته به شرطی که ابتدا یخ زدایی شود. از سوی دیگر، باید از مصرف انواع توت های خشک خودداری کرد، زیرا حاوی قند بیشتری نسبت به توت های تازه در هر گرم هستند.برگ های زغال اخته همچنین حاوی آنتی اکسیدان های مفیدی هستند و گینه شما دوست دارد آنها را بجود. اگر بتوانید آنها را تهیه کنید، اینها نیز گزینه خوبی برای گینه شما هستند.
باید از دادن زغال اخته به بچه گینه ها خودداری کنید، زیرا آنها نیازهای غذایی سختی دارند که باید رعایت شود. در آخر توصیه می کنیم ابتدا مقدار کمی زغال اخته به گینه های خود بدهید تا ببینید آیا واکنش منفی دارند یا خیر و سپس به آرامی میزان مصرف آن را افزایش دهید.
نتیجه گیری
در نتیجه، بله، گینه های شما می توانند با خیال راحت زغال اخته بخورند، البته در حد اعتدال. نه تنها آنها بی خطر هستند، بلکه این توت های کوچک دارای یک ماده مغذی هستند که گینه شما هم از آن سود می برد و هم دوستش خواهد داشت.
زغال اخته دارای چندین ویتامین مفید است که می تواند به سلامت کلی گینه شما کمک کند و یک خوراکی خوشمزه است که از آن لذت می برد. زغال اخته در درجه اول آنتی اکسیدان های ضروری را فراهم می کند که به سلامت خوکچه هندی شما کمک می کند. آنها همچنین حاوی ویتامین C، مقداری فیبر هستند و ارزش غذایی بسیار کم کالری و در عین حال بسیار بالایی دارند.
