با توجه به اینکه میوه ها و سبزیجات بخش بهتری از رژیم غذایی اژدهای ریشدار را تشکیل می دهند، ممکن است از خود بپرسید که آیا دادن قاصدک به ریش خود ایده خوبی است؟پاسخ کوتاه این است که بله، ریش شما می تواند قاصدک بخورد علاوه بر این، این گیاهان سرشار از مواد مغذی هستند که برای اژدهای ریشدار بسیار مفید است.
در این مقاله، همه چیزهایی را که باید در مورد تغذیه قاصدک به اژدهای ریشدار خود بدانید، بحث خواهیم کرد.
چرا باید قاصدک را به اژدهای ریشوی خود بدهید؟
قاصدک‌ها به راحتی پیدا می‌شوند و می‌توانند مکملی عالی برای رژیم غذایی اژدهای ریشو شما باشند. موارد زیر دلایلی هستند که چرا باید آنها را کاملاً به حیوان خانگی خود سرو کنید.
برگ قاصدک منبع عالی کلسیم است
سبزیجات قاصدک از جمله سبزیجات غنی از کلسیم هستند. این را تصور کنید: 100 گرم از این سبزی ها حاوی 187 میلی گرم کلسیم است. در مقایسه، کلم بروکلی تنها حدود 47 میلی گرم کلسیم دارد، در حالی که اسفناج در هر 100 گرم، 99 میلی گرم از این ماده معدنی دارد.
کلسیم، در کنار ویتامین D3، مسلما ضروری ترین ماده مغذی برای اژدهای ریشدار است. بدون آن، این خزندگان در برابر بسیاری از شرایط بهداشتی، از جمله بیماری متابولیک استخوان آسیب پذیر می شوند.
این با علائم زیر مشخص می شود:
- استخوان ضعیف
- پاهای خمیده
- مشکل در راه رفتن یا حتی بلند شدن از زمین
همچنین این که همه اژدهایهای ریشدار مستعد این شرایط هستند کمکی نمی کند.
سبز قاصدک نسبت فسفر به کلسیم متعادلی دارد
وقتی صحبت از تغذیه ریش ها می شود، جنبه مفید کلسیم در یک غذای خاص به طور ذاتی به سطح فسفر موجود در آن غذا بستگی دارد.
این به این دلیل است که فسفر به کلسیم متصل می شود و در نتیجه از جذب آن در بدن جلوگیری می کند. به این ترتیب، اگر غذایی حاوی سطوح بالایی از کلسیم باشد، اما همچنین مقادیر فسفر برابر یا بالاتری داشته باشد، محتوای کلسیم آن زمانی که توسط اژدهای شما مصرف شود، ارزشی نخواهد داشت.
بنابراین بهترین منابع کلسیم دارای کلسیم بسیار بیشتری نسبت به فسفر هستند. نسبت ایده آل 2:1 است، به این معنی که برای هر میلی گرم فسفر باید حداقل 2 میلی گرم کلسیم وجود داشته باشد.
سبزی قاصدک بیش از حداقل نیاز را برآورده می کند، زیرا نسبت کلسیم به فسفر آنها 3:1 است، به این معنی که 75 درصد کلسیم آن برای ریش‌ها مفید است.
آنها منبعی غنی از ویتامین A و K هستند
سبزیجات قاصدک همچنین سرشار از ویتامین های A و K است. ویتامین A از سلامت استخوان و تولید مثل حمایت می کند، در حالی که ویتامین K علاوه بر التیام زخم، سلامت استخوان ها را نیز بهبود می بخشد.
با این وجود، با وجود فواید ویتامین A، برای جلوگیری از سمیت ویتامین A باید احتیاط کنید. بنابراین، اگر ریش خود را مولتی ویتامین مصرف می کنید، ممکن است بخواهید هنگام تغذیه سبزی قاصدک به اژدهای خود دوز را کاهش دهید.
گلها سرشار از بتاکاروتن و آنتی اکسیدان هستند
بتا کاروتن به اژدهای ریشو اجازه می دهد تا مقدار مناسب ویتامین A را در بدن خود جذب کنند. همانطور که گفته شد، مصرف بیش از حد این ویتامین می تواند سمی باشد و کمبود آن می تواند منجر به مشکلاتی مانند مشکلات بینایی شود. آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با سلول هایی که می توانند برای بدن مضر باشند ضروری هستند.
گل‌های قاصدک نرم هستند و یک خوراکی فوق‌العاده ایجاد می‌کنند. اما سعی کنید خزنده خود را با گل های زیاد تغذیه نکنید زیرا آنها کاملا سیر کننده هستند و به خودی خود یک وعده غذایی کامل نیستند.
آیا ساقه برای اژدهای ریشدار شما مناسب است؟
متاسفانه خیر. ساقه حاوی شیره شیر است که می تواند منجر به سوء هاضمه شود، به خصوص اگر بیش از حد مصرف شود. خبر خوب این است که سمی نیست و خزنده شما بعید است که به طور جدی بیمار شود. بهترین کار این است که تا حد امکان از ساقه ها خودداری کنید.
هر چند وقت یکبار باید قاصدک را به اژدهای ریشوی خود بدهید؟
اشکالی ندارد که قاصدک را جزء اصلی رژیم غذایی حیوان خانگی خود قرار دهید. با این حال، برای جلوگیری از یکنواختی، به سالادی که معمولاً به اژدهای خود غذا می دهید، قاصدک اضافه کنید. برخی از مواد متداول در کاسه سالاد ریش داری شامل آرگولا، کولارد و سبزی خردل است. قاصدک‌ها را به مخلوط اضافه کنید، ریش‌های شما به شدت از آن قدردانی خواهند کرد.
چند نکته قابل توجه
- اگر از فروشگاه خرید میکنید حتما قاصدک تازه بخرید
- قاصدک های جوان مغذی ترین مقدار هستند
- پرهیز از قاصدک هایی که ممکن است به مواد شیمیایی آلوده شوند
- برگ‌ها و گلها را به قطعات کوچک برش دهید تا هضم راحت‌تر شود
نتیجه گیری
قاصدک ها از بهترین گیاهانی هستند که می توانید به اژدهای ریش دار خود بدهید. آنها نه تنها غنی از عناصر ضروری هستند، بلکه می توانند به عنوان یک درمان استفاده شوند. و خوبی این است که آنها به صورت محلی در دسترس هستند. بگذارید خزنده شما از آنها لذت ببرد اما مراقب ساقه ها باشید.
