ویتامین B12 که با نام کوبالامین نیز شناخته می شود، یک ماده مغذی ضروری برای گربه است که نقشی حیاتی در فرآیندها و عملکردهای مختلف بدن ایفا می کند. از آنجایی که گربه ها به طور طبیعی نمی توانند این ویتامین را تولید کنند، در عوض آن را از غذای خود می گیرند.
معمولاً، برخی از دامپزشکان ویتامین B12 را برای کمک به تامین نیازهای تغذیه ای گربه ها توصیه می کنند، به ویژه برای گربه هایی که با بیماری های خاص پزشکی تشخیص داده شده است که جذب B12 را از رژیم غذایی معمولی آنها دشوار می کند.
این مقاله منابع غذایی ویتامین B12 برای گربه شما، علل و نشانه های کمبود B12 و همچنین فواید سلامتی این ویتامین برای گربه ها را برجسته می کند. برای اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب بروید.
چرا ویتامین B12 لازم است؟
گربه ها به طور طبیعی ویتامین B12 خود را نمی سازند. بنابراین، آنها به غذاهایی که ویتامین در آنها اضافه شده است یا منابع غذایی طبیعی که دارای ویتامین B12 هستند متکی هستند. همچنین می توان آن را از طریق تزریق زیر جلدی یا خوراکی تکمیل کرد.
چه در غذا و چه از طریق مکمل، فواید آشکار ویتامین B12 وجود دارد:
- کمک به فرآیند هضم
- به عنوان یک کوفاکتور برای آنزیم های مختلف درگیر در متابولیسم چربی ها، اسیدهای آمینه و کربوهیدرات ها عمل می کند
- توسعه سیستم ایمنی و عصبی سالم را تقویت می کند
- ضروری برای عملکرد شناختی سالم
- کمک به تشکیل و نگهداری گلبول های قرمز خون و همچنین تشکیل پروتئین از اسیدهای آمینه
- هنگام استفاده به عنوان محرک اشتها اثر دارویی دارد
7 منبع غذایی ویتامین B12 برای گربه ها
1. گوشت ارگان
کلیه ها و کبد دو نوع اندام اصلی هستند که بهترین منبع کوبالامین را برای گربه ها ارائه می کنند. به طور کلی، گوشت اعضای بدن در مقایسه با گوشت ماهیچه ای مغذی تر است. شاید به همین دلیل است که گربه ها به طور معمول این اعضای بدن را از طعمه خود می خورند.
کلیه ها و جگرهای گوشت بره، گاو و گوساله بیشترین غلظت ویتامین B12 را دارند. با این حال، همیشه بهترین کار این است که اعضای بدن تمیز یا گوشت ارگانیک بخرید زیرا سموم به دلیل عملکرد حیاتی آنها در بدن به راحتی در کبد و کلیه ها تجمع می کنند.
2. صدف
صدف های کنسرو شده یا پخته یکی دیگر از منابع عالی ویتامین B12 برای دوست گربه سان شماست. آنها سرشار از آهن، پروتئین و آنتی اکسیدان هستند. با این حال، صدف ها را هرگز نباید در حالی که هنوز خام هستند به گربه پیشنهاد کنید. علاوه بر این، از تغذیه صدف گربه خود با چاشنی یا سرخ شده با ادویه، نمک یا سیر و پیاز خودداری کنید.
اگر گربه شما برای خوردن صدف بیش از حد دمدمی مزاج است، می توانید آب صدف یا آبگوشت درست کنید زیرا ویتامین B12 بالایی نیز دارد. آبگوشت صدف همچنین یک راه عالی برای کمک به گربه شما برای افزایش مصرف مایعات در صورت عدم نوشیدن آب کافی است.
3. گوشت گاو
به عنوان گوشتخواران واقعی، گربه ها فقط می توانند مواد مغذی را پردازش کنند که از منابع غذایی حیوانی به دست می آیند. بنابراین، گوشت های بدون چربی پخته شده از بهترین میان وعده های غذایی انسان هستند که می توانید به دوست پشمالو خود ارائه دهید. گوشت گاو یکی از بهترین منابع غذایی گوشتی کوبالامین است. با این حال، تکه های گوشت گاو بدون چربی دارای بالاترین منبع ویتامین B12 هستند و یکی از سالم ترین انتخاب هایی است که می توانید برای گربه خود انجام دهید.
گوشت گاو همچنین حاوی چندین ویتامین B و مواد مغذی دیگر مانند روی است که همگی در بدن گربه حیاتی هستند. برای اینکه بتوانید محتوای بالای کوبالامین گوشت گاو را حفظ کنید، سعی کنید گوشت گاو را بدون اضافه کردن ادویه یا روغن کبابی کنید.
4. ساردین
ساردین علاوه بر اینکه منبع غذایی عالی از کوبالامین است، سرشار از اسیدهای چرب نیز می باشد. به طور کلی، ساردین به سادگی ماهی خوشمزه و مغذی برای گربه ها است. آنها همچنین به راحتی به گربه ها تغذیه می شوند زیرا آنها به صورت کنسرو در دسترس هستند. با این حال، ساردین‌هایی که در روغن بسته‌بندی شده‌اند، چربی بالایی دارند و به همین دلیل، باید با احتیاط عرضه شوند یا کاملاً از مصرف آن اجتناب شود.
بهترین ساردین ها آنهایی هستند که در آب بسته بندی شده اند. ساردین تازه نیز عالی است، اما باید قبل از غذا دادن به گربه، آنها را کاملاً بپزید. ماهی خام برای گربه ها بسیار مهم است زیرا ممکن است حاوی باکتری های خطرناکی باشد که می تواند برای سلامت گربه شما مضر باشد. ماهی خام همچنین ممکن است حاوی ترکیبی باشد که تیامین (نوعی ویتامین B) را از بین می برد. اضافه کاری، کمبود تیامین می تواند منجر به مشکلات عصبی در گربه شما شود.
5. ماهی قزل آلا
ماهی آزاد یکی از رایج ترین منابع پروتئین ماهی در غذای تجاری گربه است. همچنین منبع عالی ویتامین B12 برای گربه شما است. ماهی قزل آلا یک انتخاب محبوب برای غذای گربه است زیرا جیوه کمی در نظر گرفته می شود، بنابراین مصرف آن برای گربه شما ایمن تر است.
همچنین منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین است. با این حال، باید در حد اعتدال به گربه ماهی قزل آلا بدهید زیرا گربه ها آنقدر آن را دوست دارند که می توانند رژیم غذایی واقعی خود را برای این ماهی خوشمزه کنار بگذارند.
6. تخم مرغ
راه دیگری که می توانید ویتامین B12 را به بدن گربه خود برسانید، ارائه تخم مرغ پخته است. تخم مرغ ها معمولاً غنی از پروتئین هستند و حتی حاوی ویتامین B2 و ویتامین D هستند. در حالی که زرده ممکن است کوبالامین بیشتری نسبت به سفیده تخم مرغ داشته باشد، بهتر است به گربه خود با تخم مرغ کامل تغذیه کنید تا بتواند از مزایای تغذیه ای کامل بهره مند شود.
اما به گربه خود با تخم مرغ خام غذا ندهید. تخم مرغ آب پز بهترین و مغذی ترین شکل تخم مرغ است زیرا پروتئین آن بسیار قابل هضم است.
7. تعادل مناسب غذای گربه
یکی از ساده‌ترین راه‌های تامین ویتامین B12 برای گربه‌ها، خرید غذاهای متعادل و متعادل برای گربه‌ها است.خوشبختانه، همه غذاهای گربه در ایالات متحده باید استانداردهای تغذیه ای اولیه را داشته باشند، چه در فروشگاه های مواد غذایی یا مارک های برتر. این شامل افزودن سطوح کافی ویتامین B12 به غذا است.
می توانید به گربه خود رژیم غذایی خانگی بدهید، اما باید مطمئن شوید که کامل و متعادل است و همچنین از مواد باکیفیت درست شده است. همانطور که در بالا ذکر کردیم، مطمئن شوید که غذاهای حاوی کوبالامین بالا را در نظر بگیرید. اگر ترجیح می دهید برای گربه خود آشپزی کنید، با دامپزشک محلی خود مشورت کنید، که به شما کمک می کند تا دستور العمل های غذایی را با تمام مواد مغذی لازم برای گربه خود، از جمله ویتامین B12 تهیه کنید.
غذای تازه گربه ترکیبی عالی از تغذیه باکیفیت و راحتی است. اگر می‌خواهید بدون نیاز به پختن غذای تازه به گربه‌تان بدهید، چندین سرویس تحویل در دسترس است.
علل و علائم کمبود ویتامین B12
یکی از دلایل اصلی کمبود ویتامین B12 در گربه ها، اختلال در عملکرد اندام ها است. معمولاً روده، پانکراس، کبد و معده گربه شما در جذب و جذب کوبالامین در بدن نقش دارند.بنابراین، در صورت اختلال در عملکرد هر یک از این اندام ها، جذب طبیعی این ماده مغذی حیاتی مختل می شود.
همچنین، کمبود زمانی رخ می دهد که مدت زمان نگهداری کوبالامین در بدن گربه محدود باشد. معمولا ویتامین B12 در صورتی که گربه سالم باشد می تواند به مدت 13 روز در بدن گربه بماند. با این حال، اگر از شرایط گوارشی یا هر مشکل پزشکی دیگری که ممکن است بر سلامت گربه تأثیر بگذارد، کوبالامین سریع‌تر تخلیه می‌شود. فقط پنج روز در بدن گربه دوام می آورد.
عوامل ژنتیکی نیز در کمبود ویتامین B12 در گربه نقش دارند. این مسائل و شرایط ژنتیکی در برخی از نژادهای گربه شایع تر است و می تواند مانع جذب مواد مغذی در بدن شود. آنها عبارتند از:
- لنفوم روده
- استرس شدید
- بیماری کرون یا بیماری التهابی روده (IBD)
- نارسایی اگزوکرین پانکراس و پانکراتیت
- کلانژیوهپاتیت
به دلیل نقش بسیار مهمی که در بدن گربه ایفا می کند، کمبود ویتامین B12 معمولاً با علائمی همراه است که عبارتند از:
- کاهش اشتها و کاهش وزن
- بی حالی
- استفراغ
- یبوست
- اسهال
- افزایش احتمال رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک (SIBO)
علاوه بر این علائم رایج، کمبود آن می تواند منجر به آسیب عصبی، کم خونی و سایر مشکلات گوارشی نیز شود. به همین دلیل است که این ویتامین برای گربه های دیابتی که از نوروپاتی رنج می برند بسیار مهم است.
حتی برخی از کارشناسان ادعا می کنند که گربه هایی که کمبود ویتامین B12 دارند، ممکن است در پریدن یا راه رفتن نیز مشکل داشته باشند و حتی در قسمت عقب خود ضعف نشان دهند.
نتیجه گیری
همانطور که ممکن است تا به حال متوجه شده باشید، ویتامین B12 یک نیاز تغذیه ای بسیار حیاتی در همه گربه ها است.به ارتقای عملکردهای شناختی سالم کمک می کند، به فرآیند هضم و همچنین توسعه یک سیستم عصبی و ایمنی سالم کمک می کند. از آنجایی که گربه ها نمی توانند این ماده مغذی را در بدن خود تولید کنند، آن را از غذاهایی که می خورند به دست می آورند.
ما فهرستی از غذاهای مورد تایید دامپزشکی را ارائه کرده ایم که همگی منابع عالی کوبالامین برای گربه شما هستند. با این حال، برای ایمن بودن، عاقلانه است که قبل از تغییر رژیم غذایی گربه خود با دامپزشک خود مشورت کنید.
همچنین، علیرغم بی خطر بودن و غیرسمی بودن، برخی از این منابع غذایی می توانند معده گربه شما را ناراحت کنند. بنابراین، باید با دادن وعده های کوچک به گربه شروع کنید و سپس واکنش را کنترل کنید. علاوه بر این، اطمینان حاصل کنید که کالری مورد نیاز گربه شما روزانه از یک رژیم غذایی متعادل تامین می‌شود تا تمام نیازهای غذایی و نه فقط ویتامین B12 را دریافت کند.
